A importância da rotina em casa para as crianças em tempos de quarentena! A rotina para a criança é um meio de organizar o dia a dia, contribuindo para a organização mental e noções de tempo e de espaço, a fim de que a criança perceba o meio de forma saudável. A criança organiza o pensamento através da repetição. Ela passa a se organizar mentalmente e começa a elaborar sozinha novas repetições. Nesse momento, em que estamos em casa com a criança é importante também estabelecer uma rotina para que ela possa se sentir segura , sabendo o que virá a seguir no seu dia e nos dias seguintes. A rotina não deve ser encarada como uma forma rígida, mas sim como uma forma de entendimento de “mundo”. Assim como na escola tem uma rotina com combinações e momentos, em casa é importante permear essa organização, na qual proporciona à criança mentalizar que ela faz parte de um contexto e que esse contexto tem combinações de convivências. Para se estabelecer a rotina em casa se deve, primeiramente, levar em conta os aspectos biológicos como: sono, alimentação e higiene . É importante observar que as refeições sejam feitas de 3 em 3 horas com horários estabelecidos. Ex. Se a criança almoça ao meio dia é bom que seja esse critério para os outros dias, assimilando que aquele momento é para comer junto à família. Quanto ao sono, é indispensável o quanto esse momento tem interferência na rotina do dia. A criança precisa dormir em quantidade certa a fim de que possa se organizar nos seus momentos desde a manhã. Dormir tarde e acordar tarde desorganiza os aspectos biológicos, até mesmo de humor e de como a criança se relaciona com as brincadeiras, aprendizagens e interações com a família. Cada família tem uma rotina! Não existe uma rotina ideal. Cada ume estabelece a sua rotina, conforme o “jeito” de cada família, mas a criança precisa ter os momentos de acordar, se alimentar, fazer sua higiene ( como tomar banho), para brincar e também ficar sem “fazer nada”, fazer atividades, descansar e dormir. A sugestão é para que se estabeleça os momentos de rotina, através de desenhos e que se possa ser mostrado para a criança esses momentos no início da manhã, podendo até fazer um varal com ilustrando o dia a dia em família. Também pode se estabelecer um “cantinho” de atividades, com mesinha, cadeirinha, materiais de desenho e pintura e colagens para realizarem as atividades sugestionadas pela escola, ou até mesmo criadas pela família. Estabeleça também o cantinho do “o brincar” com brinquedos estruturados (bonecas, carrinhos, jogos de encaixe e montar, panelinhas) e brinquedos não estruturados ( potinhos, copinhos, palitos de picolé, caixinhas...). Também não podemos esquecer dos livrinhos infantis para que a criança estabeleça o gosto pela literatura infantil, podendo colocar numa cestinha para que manuseie, livremente , ou para os pais lerem ou contarem as histórias para a criança. A rotina é vital para todos, tanto para a criança como para o adulto.

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